Ceux qui font du trading, qui n'a jamais perdu assez pour en perdre le sommeil ?

Les frères de contrats devraient tous comprendre ce genre de sensation : quand on fait une erreur, on tourne et retourne dans son lit, l'esprit rempli de « pourquoi suis-je entré si maladroitement » « pourquoi ne pas avoir coupé la perte plus tôt » « si j'avais été un peu plus léger en position ». Plus on y pense, plus on se met en colère, plus on ne peut pas dormir.
Le lendemain, avec des cernes, l'esprit encore embrouillé, on se précipite pour rattraper la perte, on ouvre une autre position au hasard, et on perd encore, s'enfonçant de plus en plus.
Je connais cette sensation trop bien.
Une fois, j'ai perdu tellement que je ne pouvais pas fermer l'œil toute la nuit, à 4 heures du matin je me suis levé pour fumer en regardant les chandeliers, et plus je regardais, plus je me sentais idiot.
Le lendemain, en étant emporté par l'émotion, je faisais des coups de force, enchaînant les stops, mon état mental a failli craquer complètement.
Ce que j'ai compris plus tard, c'est que perdre de l'argent n'est pas effrayant, ce qui l'est, c'est ne pas pouvoir s'arrêter après avoir tout perdu.
À ce moment-là, tu ne fais pas vraiment de revue, tu te bats contre toi-même.
La seule solution : quand tu perds jusqu'à te sentir mal, emporté par l'émotion, éteins immédiatement la machine et sors du marché.
Ne regarde pas le graphique, ne pense pas à la tendance, va te promener, va dormir profondément.
Le lendemain, en regardant à nouveau, le ciel ne s'est pas effondré.
Les pertes font partie du trading, l'argent perdu en stop-loss, c'est comme payer des frais de scolarité au marché.
Maintenant, quand je perds une position, je l'admets, je ne me fâche pas, je ne force pas.
Quand je suis dans un état stable, j'ai beaucoup plus de chances de revenir en douceur que de lutter sous l'emprise de l'émotion.
Si tu ne peux pas dormir parce que tu as perdu une position, écoute-moi : ferme le logiciel, ne regarde pas, ne réfléchis pas, dors bien.
Le marché n'a jamais manqué d'opportunités, demain, il y aura encore une chance de se rattraper !!