La première priorité sera toujours dormir, la deuxième sera bien manger, la troisième sera faire de l'exercice régulièrement, et la quatrième sera travailler.

Il ne faut surtout pas inverser cet ordre.
Si tu mets le travail en premier chaque jour, en écrasant le sommeil, en négligeant de manger correctement, en étant paresseux pour faire de l'exercice, à la fin, l'argent que tu gagnes ne suffira même pas pour payer les soins médicaux, ton corps sera épuisé, et tu devras peut-être le rembourser en plusieurs fois.
Souviens-toi :
Dormir suffisamment, bien manger, bouger, puis parler de travail.
Si l'ordre est correct, ta santé ne te trahira pas.