Je constate que la plupart des gens pensent que cuisiner à la maison est plus sain, propre et hygiénique.


Mais en réalité, ce n'est pas sain : trop d'huile, trop de sel, friture, cuisson à la poêle.
Il y a plusieurs éléments pour une santé optimale :
1. Soleil, air, eau
2. Alimentation saine
3. Exercice
4. Atmosphère familiale douce et amicale
5. Un numéro gagnant du Super Lotto
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