Le trading est vraiment simple, il suffit de :

1. Cesser d’avoir besoin d’excitation.
2. Cesser d’essayer de forcer un revenu quotidien.
3. Accepter qu’aucune configuration n’est certaine.
4. Établir des règles avant que les émotions n’apparaissent.
5. Réduire la taille.
6. Respecter le risque.
7. Comprendre que la survie est le vrai avantage.
8. Apprendre la patience avant la stratégie.
9. Apprendre la discipline avant la taille.
10. Apprendre l’ennui avant la rentabilité.
11. Cesser de poursuivre des bougies qui ont déjà quitté sans vous.
12. Cesser de confondre ennui et signal.
13. Cesser de confondre activité et progrès.
14. Cesser de chercher de la dopamine dans les bougies.
15. Cesser d’attendre que le trading sauve votre vie dès maintenant.
16. Définir précisément ce qu’est votre avantage.
17. Définir précisément ce qui l’invalide.
18. Ignorer le bruit hors de votre modèle.
19. Ignorer les opinions pendant l’exécution.
20. Ignorer les traders des réseaux sociaux promettant des gains rapides.
21. Comprendre que la cohérence paraît ennuyeuse.
22. Accepter que la plupart des jours sont moyens.
23. Accepter que la plupart des trades sont oubliables.
24. Accepter que les séries de pertes sont temporaires.
25. Accepter que les séries de gains sont temporaires.
26. Cesser d’idolâtrer les gros gains.
27. Craindre plus les pertes importantes que les gains manqués.
28. Respecter l’asymétrie.
29. Penser en probabilités.
30. Penser en échantillons.
31. Penser en décennies.
32. Se détacher des trades uniques.
33. Se détacher du besoin de résultats immédiats.
34. Se détacher de la validation.
35. Cesser de vérifier le PnL chaque minute.
36. Se concentrer sur la qualité de l’exécution.
37. Journaliser honnêtement vos émotions.
38. Étudier vos pires comportements.
39. Étudier vos moments impulsifs.
40. Trouver votre schéma de destruction.
41. L’éliminer impitoyablement.
42. Trader moins que ce que vous pensez devoir.
43. Attendre plus longtemps que ce qui est confortable.
44. Entrer uniquement lorsque les conditions sont alignées.
45. Passer outre les configurations médiocres.
46. Protéger le capital mental.
47. Protéger la stabilité émotionnelle.
48. Protéger la confiance avec soin.
49. Dormir correctement.
50. Manger correctement.
51. Entraîner votre corps régulièrement.
52. Réduire la surstimulation.
53. Réduire la dépendance à l’écran.
54. Réduire la volatilité émotionnelle.
55. Apprendre à ressentir la cupidité dans votre corps.
56. Apprendre comment la peur influence les décisions.
57. Apprendre comment le tilt commence.
58. Cesser immédiatement le trading de revanche.
59. Cesser d’augmenter la taille émotionnellement.
60. Cesser de jouer après des pertes.
61. Cesser de fantasmer sur des jackpots.
62. Respecter les statistiques plutôt que les sentiments.
63. Respecter vos données historiques.
64. Respecter vos drawdowns.
65. Respecter vos limites.
66. Construire des routines qui éliminent le chaos.
67. Maintenir un risque constant.
68. Maintenir des attentes réalistes.
69. Garder les émotions faibles.
70. Apprendre à ne rien faire.
71. Apprendre à laisser partir les opportunités.
72. Apprendre à manquer des trades paisiblement.
73. Comprendre que le FOMO ne finit jamais.
74. Comprendre que l’incertitude ne disparaît jamais.
75. Accepter que l’inconfort est permanent.
76. Tester en arrière en profondeur.
77. Tester en avant lentement.
78. Échelonner prudemment.
79. Rester humble lors des séries chaudes.
80. Rester calme lors des drawdowns.
81. Cesser d’essayer de tout prévoir.
82. Se concentrer sur la réaction correcte.
83. Se concentrer sur la qualité du processus.
84. Se concentrer sur la survie à long terme.
85. Éviter de sauter d’une stratégie à une autre.
86. Éviter la dépendance aux indicateurs.
87. Éviter la suranalyse.
88. Éviter la surconfiance.
89. Éviter la taille émotionnelle.
90. Éviter la mentalité “TOUT IN”.
91. Trader un système assez longtemps pour le comprendre.
92. Construire la confiance par la répétition.
93. Construire la confiance par des preuves.
94. Construire un contrôle émotionnel intentionnellement.
95. Rester cohérent quand on s’ennuie.
96. Rester discipliné quand on est émotionnel.
97. Rester patient quand rien ne se passe.
98. Laisser la probabilité se déployer.
99. Laisser le temps faire fructifier votre avantage.
100. Rester en vie assez longtemps pour que les mathématiques fonctionnent.