il y a des gens qui font des routines religieuses et se sentent bien

il y a des gens qui font les mêmes routines et se sentent terribles
la différence réside dans la raison pour laquelle vous le faites
si vous en profitez, alors se réveiller à 4h du matin et plonger dans la glace pourrait en fait vous faire sentir vivant
mais si vous pensez « il y a quelque chose qui ne va pas chez moi » et espérez que la routine vous réparera, alors vous serez probablement misérable
la relation que vous entretenez avec vous-même compte plus que la routine
vous devriez découvrir ce qui vous fait sentir vivant et l’intégrer dans votre vie