Si vous traversez une période difficile dans votre vie, voici ce que je considère comme un guide d'action utile

1. Cessez de prendre des décisions importantes
Lorsque vous êtes déprimé, le cerveau amplifie les risques et la douleur.
Ne démissionnez pas impulsivement.
Ne rompez pas impulsivement.
Ne faites pas d'investissements impulsifs.
Ne lancez pas d'entreprise impulsivement.
Vivez d'abord cette période émotionnelle.
Beaucoup de problèmes ne disparaissent pas parce qu'on les résout, mais parce qu'on ne s'inquiète plus, on voit clairement le problème.
2. Réduisez votre vie à aujourd'hui