Je suis épuisé, le sommeil est parti.


Hier soir, j'ai fait du streaming jusqu'à 4 heures, et ce matin, je me suis réveillé à 8 heures et je n'ai pas pu me rendormir😭
À l'avenir, il faut faire attention à ce genre de live soudain qui monte à la tête, réduire les nuits blanches.
Après tout, je ne suis plus un jeune de 17 ou 18 ans.
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