9. Lire des livres


Réduisez de moitié votre temps de divertissement devant des séries, votre niveau de connaissance s'améliore chaque semaine.
10. Détox régulière
Jetez dix objets chaque semaine, la difficulté à choisir disparaît sans traitement.
11. Renoncer au besoin d'expliquer
Restez silencieux et souriant lorsque vous êtes mal compris, le taux de conflit intérieur tombe à zéro.
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