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Comment mettre fin à une dispute de manière constructive
- Arrêtez d'« ajouter des raisons » et vérifiez votre « état d'esprit » avant de continuer à parler. Essayez de vous demander si vous parlez actuellement depuis l'Ego Parent ou l'Ego Adulte. Ramenez toujours votre état d'esprit à l'Ego Adulte.
- Observez l'état de l'autre personne. Si elle est dans l'Ego Enfant, n'hésitez pas à ne pas utiliser de raisons rapidement, car elle n'est pas encore prête à écouter.