J'ai pris une action délibérée pour marcher tous les jours.


Je me suis acheté un tapis de course il y a une semaine.
Je marche entre 15 000 et 30 000 pas par jour.
J'ai perdu 27 kg en poids et en graisse.
Je deviens tonifié.
Les vêtements me vont mieux.
J'ai changé toute ma vie en 3 mois, sauf mes finances, toujours pré-riche.
Comment se passe ta journée, GM.
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