Ces derniers jours, quelqu’un a encore relié de force le flux de capitaux ETF, la tolérance au risque du marché boursier américain et les hausses et baisses du marché des cryptomonnaies, je regarde aussi, mais pour être honnête, ce qui influence le plus mon sommeil n’est pas ces histoires, c’est cette petite perte flottante dans mon compte. Quand je réalise un gain flottant, mon cerveau est très étrange : il pense « ce n’est pas encore dans la poche, ce n’est pas encore à moi », et je peux plutôt rester calme en faisant défiler mon téléphone avant de dormir ; mais dès que je suis en perte flottante, même si ce n’est pas grand, je commence à imaginer automatiquement « est-ce qu’il va encore perdre plus ? », et plus j’y pense, plus je deviens lucide. En gros, c’est la aversion à la perte, la douleur de perdre une partie est bien plus forte que le plaisir de gagner une partie. Récemment, j’ai mis en place une méthode simple : avant de dormir, je ne regarde pas les chandeliers à court terme, je regarde seulement le flux de capitaux sur la blockchain comme on regarde la météo… si ça ne se dégrade pas, je ne m’emballe pas, je ferai une revue demain matin.