Avant, je considérais "l'effort" comme une forme de sacrifice, travailler dur, faire des efforts dans un certain domaine.

Plus tard, j'ai réalisé que je vivais un peu dans ma propre illusion, et que j'avais des attentes trop élevées envers beaucoup de choses.
Maintenant, mon état d'esprit a changé — je suis indifférent à l'effort, je le considère comme une chose tout à fait normale.
Ne pas se sentir touché ou se glorifier soi-même pour ses efforts.
Une fois l'état d'esprit changé, on peut continuer à faire jour après jour.