Il y a une chose à laquelle j'ai réfléchi longtemps, et plus je pense, plus je comprends. Tu sais, beaucoup de gens subissent des pertes dans leurs relations interpersonnelles, ce n'est pas parce qu'ils sont gentils, mais parce qu'ils ont cette faiblesse intrinsèque.

J'ai découvert une règle. La première fois que tu contactes quelqu'un, tout le monde est poli, personne ne se connaît vraiment. Mais à chaque rencontre suivante, l'autre personne teste en fait. Il vérifie si tu as du tempérament, si tu as des limites, si tu es quelqu'un de facile à contrôler. S'il se rend compte que tu es timide, sans principes, alors il va en profiter davantage. Il va pousser petit à petit, jusqu'à te dominer complètement. Une fois que ce mode de relation « il te domine, tu es faible » est instauré, il devient difficile de changer.

C'est pourquoi beaucoup me demandent : pourquoi plus tu es gentil avec les autres, plus ils deviennent audacieux ? Franchement, ce n'est pas ta bonté qui est en cause, mais ton manque de courage pour défendre tes principes. Tu n'as pas de limites, ou tu en as mais tu n'oses pas les respecter. C'est là le vrai problème.

J'ai vu trop de personnes exploitées à cause de leur faiblesse. Au début, les autres te demandent simplement de fermer la porte, de leur verser un verre d'eau, et tu acceptes. Et puis ? Les demandes deviennent de plus en plus nombreuses, de plus en plus excessives. Finalement, tu deviens un bon samaritain, ils ne t'apprécient pas, au contraire, ils en profitent encore plus, te traitant comme si tu n'étais qu'un objet, sans te considérer comme une personne.

Changer cette situation n'est en fait pas difficile. La première étape, c'est apprendre à regarder l'autre sans expression. Tant que leur blague te met mal à l'aise, même si tu ne répliques pas, tu dois faire en sorte que l'atmosphère se fige instantanément. Fais comprendre que tu as des limites, que tu es une personne piquante. Par cette stratégie psychologique, l'autre comprendra qu'il doit faire attention à ses mots quand il s'adresse à toi.

Deuxième étape, apprendre à refuser. Refuser n'est pas une faute, il ne faut pas trop expliquer. Trouve une excuse, sois ferme et précis dans ton ton, ne bafouille pas. Ou bien, suis le principe de l'échange de valeur : je t'aide, mais tu m'aides aussi. Si la personne refuse, ton refus doit aussi avoir une raison valable. L'essentiel, c'est de ne pas regarder le visage de l'autre quand tu refuses, c'est ça le vrai courage.

Troisième étape, arrêter de donner sans limite. Tu aides une fois, tu dois aider toute ta vie ? Quelle logique est-ce là ? J'ai vu trop de gens qui aident toute leur vie, pour finir par être considérés comme des ennemis. Parce qu'ils n'ont pas aidé la centième fois, ils sont rancuniers. Et ceux qui ne sont pas si gentils ? Ils ont des amis solides autour d'eux. Ils savent refuser, demander, et donner à bon escient.

Il y a aussi quelque chose d'important : le charisme. Marcher avec des pas fermes, tourner la tête lentement mais précisément. Le regard doit être doux mais ferme, sans éviter ni détourner le regard en premier. Lorsqu'ils parlent, évite les mots comme « ah », « eh » qui sont des particules de ton. La signification doit être modérée, pas floue. Tous ces détails donneront aux autres l'impression que tu es stable et puissant, et non pas faible ou facile à manipuler.

Enfin, un dernier conseil : commence dès maintenant à changer ton mode de choix. Avant, tu évitais tout, maintenant, il faut prendre ton courage à deux mains. Aborde quelqu'un si tu veux engager une conversation, appelle ce que tu veux immédiatement. Même si tu échoues, tu n'as rien à perdre, tu n'as déjà rien possédé. Ce changement d'état d'esprit te permettra de te débarrasser définitivement de cette faiblesse.

Souviens-toi d'une chose : toute relation durable ne repose pas sur ta soumission, mais sur la crainte que les autres ont de toi. Les amis qui comptent vraiment sont aussi ceux que tu as gagnés par tes principes et tes limites. Ne te laisse plus manipuler, à partir d'aujourd'hui, sois une personne qui a du caractère.