Honnêtement, j'y pense ces derniers temps. comme si tu voulais vraiment régler les choses, tu dois vraiment faire quelque chose au lieu de simplement défiler. arrête de regarder du porno et va parler à de vraies personnes, prends un livre au lieu de binge-watcher Netflix toute la journée. la salle de sport fait différent quand tu es stressé, bien mieux que de fumer. échange la malbouffe contre de vrais repas et tu sentiras la différence immédiatement. et oui, la question de l'inflation est réelle, tout le monde est pressé mais c'est une toute autre conversation. le point est que de petits changements s'additionnent, tu sais ?