Je regarde maintenant le rotation des tendances comme l'alarme qui sonne, je sais qu'il faut se lever mais je veux encore dormir 5 minutes… Résultat, je me rendors encore une fois et je me fais couper. Récemment, quelqu'un surveille aussi les grosses transactions sur la chaîne, les mouvements des portefeuilles chauds et froids des échanges comme de l'“argent intelligent”, je suis aussi tenté de suivre, mais en vérité, beaucoup de fois je ne fais que chercher des excuses pour mon impulsivité. Maintenant, je me fixe une règle : dès que l'alarme sonne, je coupe la bougie, j'attends une demi-heure avant de regarder à nouveau, si je peux résister à ne pas suivre, c'est comme une victoire ; si je dois acheter, je ne prends qu'une petite partie de la position planifiée, si je perds, je note dans mon carnet pour faire une revue, pour ne pas me faire couper deux fois sur le même sujet chaud. De toute façon, je ne suis pas une personne très calme, alors j'utilise une méthode simple pour bloquer le FOMO.