Je me suis rendu compte que le moment où j'ai le plus de mal à dormir n'est pas quand je ne gagne pas beaucoup ou que je ne mets pas d'argent dans ma poche, mais quand la perte flottante sur mon compte me hante. En clair, la même perte de 1 %, la perte flottante dans la tête ressemble à une loupe, qui automatise la pensée « que faire si ça chute encore », puis je commence à tourner et retourner pour chercher des raisons, des preuves, et plus je regarde, plus ça ressemble à un problème imminent ; en revanche, les gains flottants sont plutôt considérés comme de la « chance », et j'oublie vite.

Les données sur la chaîne sont aussi comme ça, parfois en regardant les étiquettes des outils ou le flux de capitaux, je veux juste me rassurer, mais si les étiquettes sont en retard ou si je suis un peu induit en erreur, je deviens encore plus anxieux : je pense que je regarde des faits, alors qu'en réalité je regarde le scénario que je veux croire. Ensuite, je me suis fixé une méthode simple : dès que je commence à vérifier les données à cause de la perte flottante, j'arrête, je note la position à ce moment-là, le point qui a déclenché l'émotion, je ferme l'écran et je vais dormir, et je décide le lendemain si je dois agir ou non.