Regardez les personnes âgées en Chine pour savoir à quel point la carence en protéines est avancée



Plus les bras et les jambes sont maigres, plus le corps se mange lui-même

Les protéines sont la nourriture principale du corps, les glucides ne sont qu’un accompagnement

La cause des quatre « hauts » est la résistance à l’insuline, et la résistance à l’insuline provient d’un excès de glucides

Les aliments de base ne sont qu’une addiction au plaisir du cœur
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