Deux blocs d'apprentissage de 4 heures par jour, en utilisant chaque bloc de 4 heures comme une unité d'apprentissage.

Ce n'est pas apprendre et se reposer pendant ces 4 heures, mais 4 heures d'apprentissage concentré et efficace en continu.
La méthode d'apprentissage de 4 heures vous permet d'entrer plus facilement dans un état de flux.
Quand vous vous asseyez et commencez à réfléchir, la partie la plus difficile est déjà terminée — c'est dépasser le seuil émotionnel d'entrer en état d'apprentissage.