Une chose que j'ai apprise en trading - la régulation émotionnelle et le maintien d'un esprit clair et stable est tout.
Alors je voulais partager ma pile de suppléments si quelqu'un était curieux.
Quotidien : -Shilajit (PrimaVie) -Aswagandha (Shoden) -Tongat Ali (LJ100) -Safed Musli -N-acétylcystéine (NAC) -L-Theanine (AlphaWave) -Glycinate de magnésium -NAD+ (NMN & NR) -Créatine -Sachets de nicotine -Caféine ~3 heures après le réveil (Le matcha est mon choix pour la L-Théanine naturelle)
Roté tous les quelques jours pour un coup de pouce : -Rhodiola Rosea -L-Tyrosine -Alpha GPC
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