Muchas personas viven como esclavas de sus propios cuerpos, prisioneras de los deseos, enanos de su pensamiento. Toda su vida la llevan arrastrada por sus instintos. Si el cuerpo quiere estar cómodo, eligen escapar; si el deseo quiere satisfacerse, se van al móvil, se entregan a la comida y procrastinan la acción. Los verdaderos fuertes son los que hacen que la conciencia sea quien manda, que el cuerpo sea una herramienta y que los impulsos a corto plazo obedezcan los objetivos a largo plazo.