Fórmula de detección del envejecimiento:


La edad real de una persona ≈ capacidad de reserva corporal + capacidad funcional motora + capacidad de procesamiento neuronal + capacidad de actualización cognitiva + capacidad de recuperación psicológica
1. Fuerza de agarre (capacidad de reserva muscular): indica el grado de envejecimiento corporal;
2. Sentadilla (capacidad funcional motora) → indica la edad de movimiento;
3. Velocidad de reacción (capacidad de procesamiento neuronal) → indica la juventud del cerebro;
4. Capacidad de aprendizaje (capacidad de actualización cognitiva) → indica la edad mental;
5. Velocidad de recuperación emocional (capacidad de reparación psicológica) → indica la edad psicológica;
El verdadero envejecimiento no es el aumento de la edad, sino que el sistema de una persona deja de actualizarse. La edad es solo una variable temporal, la curva de capacidades es lo que determina el estado real de una persona.
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