Muchas veces piensas que el problema está en las emociones, pero en realidad puede ser que el cuerpo haya tenido un problema primero. El intestino es conocido como el segundo cerebro, y afecta nuestras emociones, energía y sensación de estrés a través del eje intestino-cerebro. No puedo decir que la microbiota intestinal determine la vida de una persona, pero cuando el estado emocional de alguien cambia, la forma en que ve el mundo y toma decisiones, ciertamente puede cambiar. Por eso, cada vez más creo que la lucha contra la depresión no es solo un problema psicológico, sino que también puede ser una reconstrucción del sistema corporal. Muchas veces, no es que de repente ames la vida, sino que tu cuerpo finalmente tiene la capacidad de volver a sentirla.