Todos hablan de tener alta inteligencia emocional, ¿pero qué es exactamente la alta inteligencia emocional?

Si ni siquiera tienes claro su definición, en realidad no mereces usar esa palabra.
Ya que no lo explican claramente, vamos a desglosarlo y verlo paso a paso.
La inteligencia emocional solo tiene sentido en la interacción social.
Desde el punto de vista literal, tener alta inteligencia emocional significa tener una fuerte capacidad de gestión emocional.
Pero pensándolo bien, ¿no está bien que una persona esté a su antojo cuando está contigo? ¿Por qué debería gestionar sus emociones?
La inteligencia emocional, en esencia, es una moneda social, solo tiene valor en las interacciones entre personas.
Ya sea en las relaciones interpersonales, el criterio de evaluación no es la racionalidad del correcto o incorrecto, sino la sensación de comodidad.
La verdadera alta inteligencia emocional no consiste en ser más paciente que otros, sino en hacer que los demás se sientan cómodos y no cansados cuando están contigo.
Este tipo de comodidad tiene niveles.
Tener un orden en el corazón, sin puntos ciegos en la vista.
En un entorno con varias personas, debes entender quién es más importante, pero al hablar y reír con las personas clave, tampoco puedes ignorar a quienes están en las esquinas y no son tan importantes.
Ese delicado equilibrio es una habilidad.
El mercado siempre enseña cómo hablar, pero yo creo que
la alta inteligencia emocional no es solo el lenguaje.
Lo que se llama alta inteligencia emocional es que me importa la otra persona.
Por ejemplo, hablando con un amigo sobre un asunto, su asistente también está presente, y en medio de la charla, le sirvo un té también a su asistente.
Esta acción transmite que, aunque no le hablo directamente, no he ignorado su presencia.
En ese momento, la incomodidad desaparece, eso es respeto.
Las explicaciones en línea son muchas y variadas, pero creo que el núcleo es solo uno:
La alta inteligencia emocional no es controlar las emociones, sino impulsar las emociones.
Bajo la premisa de ser sincero y no parecer falso, hacer que cada persona se sienta vista y valorada, esa es la máxima ternura.