10 estados de personas con alta energía:

1. Atención selectiva. No se deja llevar por trivialidades, enfoca su energía en lo verdaderamente importante.
2. Límites claros. Respeta a los demás, pero no se sacrifica a sí mismo, no permite que las emociones ajenas lo invadan fácilmente.
3. Emociones estables pero no reprimidas. Tiene emociones, pero no se deja controlar por ellas, puede percibirlas y digerirlas.
4. Gran sensación de relajación. Hace las cosas con seriedad, pero está relajado, sin tensión ni rigidez.
5. No se enreda en detalles. Mira la visión general, acepta la imperfección, no gasta energía en problemas menores repetidamente.
6. Coherencia interna. No tiene prisa por probarse a sí mismo, tiene una aceptación básica de su yo.
7. Atrevido a pedir y a dar. Puede expresar sus necesidades, está dispuesto a dar, no se enreda ni calcula demasiado.
8. Sensación ligera de ganancias y pérdidas. Le importa el resultado, pero no es demasiado obsesivo, puede perder y seguir adelante.
9. Influencia externa limitada. La opinión y actitud de los demás no lo sacuden fácilmente.
10. Capacidad de recuperación. Cuando su estado no es bueno, puede ajustarse y volver a la normalidad, en lugar de caer continuamente.