冥想就是发呆。
别把冥想复杂化神圣化了。人怎么可能真的看到自己的每一个思绪?那只是在当前看到的幻象而已。
发呆是一种智慧。发呆要想达成,必须心无一物,外界不在心中,内在也未产生,单纯在于此在。
万物根本感知不到,如何经过?万物本来就不存在,如何感受?
都是幻觉而已,思绪都是幻象罢了。我无分别,于是无我,于是发呆。
思绪并不等于事实,也不等于“我”;它们只是意识中短暂生成的幻象。分别心一介入,便开始命名、判断、追随,于是幻象被编织成自我。无分别时,思绪不再获得真实性,“我”也失去了成立的材料。
是啊,思绪本身都是幻象,都是信号,都不存在,我为何要观察它?我也并没有否定它,我只是看透了它。
我之前就信了这一套冥想的鬼话,一直在试图观察自己的思绪。结果我发现观察本身就是一种思绪。
不观察,就没有了对象性。原来我的痛苦是因为我本身的意识才会存在的呀。
不如看看窗外的天空,随风摇曳的云朵。真实的事情不复杂。
世界从未提出问题,我们却总想给它一个答案。
不是幡动,不是风动,仁者心动。
风经过,幡摆动,一切无妨。是心一动,便有了意义、内外、得失、过去与将来。
流过吧,一切众生。
世界本来很安静。