我注意到一件很多人并不太会留意的事。

当你开始保持持续性时，你内心会有某个声音开始推动你，让你把自己最擅长的事情做成更大的强度。因为你觉得自己处在状态里，于是你开始认为必须加倍努力。
说实话，不要听从这种声音。
例如，如果你每天都在做 20–30 条回复，并且坚持做了一个月，那么内心就会对你说：
“你可以做到 100。”
我的建议是，不要跟着它做。
因为接下来通常会发生的是：你会先做出 100。过了几天你就会累，然后停掉 100。还不止如此，你甚至会停止你本来就能轻松做到的 20–30 条。
最后，你就会变成精疲力竭 🥵，失去做任何事情的动力。
我经常看到这种情况发生，尤其是在年轻人中。其实我自己也曾经掉进过这个陷阱。