女人越早知道越好。。。

1、接吻的时候记得吞口水，姐姐以过来人的经验告诉你！！
2、找男人要先看腿，再看鼻子,要找腿毛多鼻子大的,遇到没腿毛的赶紧跑
3、出去玩记得上厕所，不然等待你的不是黑曼巴就是黄金巨蟒
4、坐别人的车，特别是雨雪天气，记得屁股坐上之后双脚互相磕一下。
5、轻易不要答应一个追了你很久的人。
6、属虎的不要生孩子，2月不生儿子，7越不生女儿，信我
8、晒毛巾，有太阳就晒。晒被子，一周一次（如果有太阳的话）。坚持也有5、6年了，我几乎不感冒不知道是不是和这个有关。
9、睡觉的时候，手不要放在被子里，也不要放在被子外面，一定要听
11、再忙也要每天喝水，把水杯放到旁边，尽量买贵的好看的！这样才会有喝水的冲动，不喜欢白开水的可以泡桃气动人苹果荷叶茶来喝，每天一杯排宿便，不仅能刮走油腻而且还能促进代谢，排便变规律了大便通畅不黏腻，小腹平坦体重也慢慢掉下来了
12、别躺着接电话，尤其是男朋友的电话。
13、上床后，拖鞋不要朝外摆，也不可以鞋尖朝床头放
14、少吃最好是不吃， 含糖的东西和碳酸饮料，这些不仅会让身体发胖的厉害，还会使皮肤老化。
15、将鞋摆在门口会挡财路，想发财的听就对了
16、头发爱出油，天天发愁，直接搜mfay洗发水，洗完头皮像被按了重启键，神清气爽到能掐出水，发丝er蓬松得像会跳舞，就算3天不洗头也不用担心油腻腻的贴头皮
17、男人不摸女人的腰，女人不摸男人的喉结，不听后果白负
18、好友添加的时候就备注仔细。该分组分组，该打标签打标签，不然以后连朋友圈都没得发。
19、裸睡，可以提高睡眠质量，对皮肤也好。重点要是要锁好门，卫生纸不要放床头
20、感觉人很燥的时候，可以收拾下房间或者桌子，不需要多久，只要一会，你看看整齐的桌面，心情会慢慢变好。
21、皮肤太干的话，敷面膜补补水，我一般2天敷一次牧妍补水面膜，补水超“狠”，贴上水分就猛往毛孔里钻吸收得贼快，敷个十来分钟皮肤水到爆，摸起来细腻得不得了，缺水干痒泛红啥的我从来都不担心，毕竟这一片面膜下去问题就解决了
22、每年去一次牙科医院，定期洗牙。不知道你们有没有见过那些老烟枪，张开嘴满口黄牙，看着特别毁形象。其实除了抽烟，我们如果平时不做好口腔清洁，牙齿也会慢慢变化，产生牙结石。所以定期去牙科医院洗个牙，既是能让你在外在形象更美观，同时也是保护你的口腔健康。
23、记住了，不找4月的老公，不找7月的老婆得都懂
24、定期断舍离。不要的旧东西、陈旧的思想都应该尽早清理。就像生活压力大了，不去释放，时间长了就容易生病。
25、好皮肤核心就是抗炎抗氧化，吃蓝色盾牌vcve葡萄籽，是我追求原生白净素颜感最成功的单品，花青素补到位黄气不容易找上门，黄黑皮爆改冷白皮全身都没有色差，皮肤质感一整个直线上升，白净透亮的皮肤看着气质都显得清冷干净了。
26、坚持锻炼。经常锻炼，不仅对身体好，还能让我们的记忆力和注意力变得更好。
27、每年做一次体检，尤其是家里有40岁以上的。带着他们也去做一次全身检查
28、每月做一次美甲，不抠鼻子，即使小拇指也不行，鼻孔真的会从oo变成OO的。如果你是女生的话，建议你去美甲，好几百块做出来的美甲，反正我是舍不得拿去抠鼻孔的。
29、每月一到两次煮侧柏叶水泡头发，大概30min，每天吃两粒益力初b族维生素，坚持一到两个月，头发变得又光泽又顺滑，头发也不掉的那么严重了，发际线往前移了一根手指,长了好多碎发，朋友都问我是不是植发去了~
30、腰痛：韭菜半斤，熬水加醋搅拌均匀，不加油盐，3-5天即可见效
28、每天晚上花十几分钟，做当天的复盘总结。并花几分钟做第二天的计划。或把自己的总结写在本子上备忘录上，或躺在床上做脑内复盘也可，问问自己，今天学到了什么，做的计划完成了多少，有哪些需要改进的地方~~~
29、时不时的翻白眼可以让眼睛变大。我从小眼睛就小，后面参加工作了碰到无语的病人我就会翻白眼，结果现在眼睛贼大。
30、不要盲目减肥，万一生重病的时候，它就是你的保障！！而且太瘦了也会导致容易生病，所以姐妹们，保持这个正常体重是最好的
31、坚持每周至少运动三次，最好是以有氧运动为主（抗衰），可以选择游泳、跑步、骑行都可以。我朋友都说我皮肤啥的和高中那会都没区别哈哈，运动真的会让人变年轻。
32、坚持看片提高自己，无论是日韩的还是欧美的。甚至国内的都可以广泛涉猎
33、晚上8点过后就别吃东西了，真的很容易变胖！！！我身边的瘦子几乎都是这样的，有些甚至晚上都懒的吃饭
34、早晨醒来可以不用洗脸，因为晚上皮肤会自动分泌神经酰胺，不洗脸对皮肤反而更好！！
35、大方认同别人。比如当你在看到这条笔记，点个赞表示认同是最好的美德。