Seedance 2.0 新手入门：平台怎么选，提示词和分镜怎么写？

做 Seedance 2.0，平台选错了，视频还没出来，点数先没了。我把常用网站、优缺点和提示词整理到一起，建议先收藏。
一、AI 视频生成网站
1. 小云雀

优点：
字节官方产品，上手简单
可直接体验 Seedance 2.0
适合新手和中文用户
图片、视频、数字人口播都能做
缺点：
高峰期可能排队
点数和开放功能会随账号变化
真人素材需要遵守平台验证规则
2. YouMind

优点：
脚本、素材和视频生成集中在一起
适合从创意直接做到成片
内置不少 Seedance 提示词案例
缺点：
Agent 有时会过度分析和拆分镜头
简单脚本可能被拆成多段，增加消耗
模型版本与计费规则要以页面为准
3. Comfy Cloud （不锁脸）

优点：
节点工作流自由度高
可以细调模型、素材和生成流程
适合已经会用 ComfyUI 的人
缺点：
学习成本比一键生成平台高
工作流配置错误时比较难排查
不适合完全没接触过节点的新手
4. RunningHub（不锁脸），尺度大，但贵）

优点：
社区现成工作流多
不用从零搭建复杂节点
适合快速测试不同生成方案
缺点：
复杂工作流消耗较高
不同作者的工作流质量差距很大
运行前必须看清模型版本和点数消耗
链接含邀请码。分享称注册赠送500点。
无论使用哪个平台，真人素材都只用本人或已经取得授权的内容。
二、直接复制的提示词
Seedance 2.0 分镜提示词
根据分镜图内的人物、场景设定、镜头顺序与运镜，生成一条15秒影片。台词严格依照分镜图执行，保持人物、商品和场景一致。动作自然连贯，镜头之间平滑衔接，画面中不要出现字幕。
YouMind 防止自动拆解提示词
不要拆解、不要分析、不要改写脚本，也不要增加额外镜头。直接依照脚本和分镜要求，使用 Seedance 2.0 制作影片，保持人物与场景一致，画面中不要出现字幕。
三、脚本与分镜资料
Seedance 脚本案例库：
ChatGPT 万用分镜模板：

四、如何绕过真人锁脸的限制。
真人素材怎么处理
先准备一张人物设定图，至少包含正面、侧面、半身和全身。衣服、发型、年龄、配色保持一致。
可以通过遮脸、抹除五官或修改素材去绕过平台的人脸限制。（比如正面图一张遮住眼睛，一张遮住鼻子）
最省点数的顺序：
写15秒脚本 → 生成人物和场景图 → 制作分镜表 → 检查一致性 → Seedance生成 → 剪映后期
不要一上来就反复抽视频。先把参考图和分镜修好，通常比重做十次视频更省钱。