止损真的有点像分手…越拖越想“再给一次机会”，结果每天都在付情绪利息。昨晚在某条L2上跑任务顺手看仓位，明明逻辑都没了还硬扛，说白了就是不想认亏，最后一刀下去反而轻松。最近又听到某地区加税、合规一紧一松的消息，出入金预期一变，人更容易上头或者缩手，我也会被带节奏。累了但还在，今天就先按纪律来：不对就走，别跟自己较劲。