心理健康是有代价的。当你开始尊重自己的感受、建立边界、不再无条件满足他人时，你可能不再是别人眼中那个有求必应的“好人”，也会面对各种基于自身利益而产生的评价和指责。但你要明白，你没必要为别人的看法买单，更不必为别人的人生负责。与人相处时，比起维护自我形象，更重要的是照顾自己的真实感受。当你不再执着于成为别人嘴里的好人，而是开始按照自己的原则和意愿生活时，你才真正迈出了成为自己的第一步。