Я чуть не позволил рыночным колебаниям сбить себя с толку — выключил price alert, и только тогда смог успокоиться.

Честно говоря, плавающий убыток и плавающая прибыль — это вообще не одно и то же. Когда на экране «краснеет», в голове крутится одно и то же: «резать или нет»; когда «зелёное», бежать не спешишь — можно ещё обдумать «может, докупить». Фраза Мангера звучит очень точно: отвращение к потерям — боль от убытка в итоге нужно компенсировать прибылью вдвое, чтобы это стало нейтрализовано.
На днях из-за обновления в этой сети в чате все гадали, не переедет ли экосистема — я долго ковырялся в правах контракта и механизмах колбэков, ничего явного, похожего на подвох, не нашёл, но всё внимание ушло на мысль «а вдруг кто-то воспользуется волатильностью и вставит “иглу”».
В общем, мой подход такой: при плавающем убытке сначала проверь, жива ли та логика, на которой ты входил, и не завязывайся на движение цены; выключи интерфейс и иди спать. Посмотрим, кто кого «перетерпит».
Держаться логики — вот что главное; а с психикой, по сути, проще: не добавляй себе лишних сцен.