Рынок меняется каждую секунду, и многие друзья, разово выбрав неверное направление, оказываются в позиции в просадке — это нормально.

В трейдинге самое губительное — никогда не сама волатильность, а крах психологии: раз застрял — и «мертво держишь»; цена падает — и ты слепо докупаешь; да ещё и хаотично выставляешь/переставляешь ордера, бесконечно метаясь — и чем больше действий, тем сильнее растёт убыток.
Не стоит уходить в саморазборки и внутреннее самоуничтожение, и не нужно слепо панически фиксировать убыток и выходить из сделки. Текущий медвежий тренд выражен — нужно найти ключевые уровни поддержки и сопротивления. Для позиций, где в ловушке оказались и лонги, и шорты, есть научно обоснованные варианты действий: рационально скорректировать расклад, удержать темп, постепенно выйти в плюс и вернуть свои. Бесплатная консультация — если нужно, давайте обсудим $BTC $GT $ETH