Я обнаружил, что нереализованные убытки действительно больше влияют на сон, чем нереализованная прибыль, даже если в целом по счету всё ещё в плюсе. Говоря откровенно, тот один убыток мозг воспринимает как «уже произошедшие потери», постоянно прокручивая: стоит ли продавать, продолжит ли цена падать, я ли сделал что-то не так; а нереализованная прибыль скорее похожа на «иллюзию ещё не зафиксированной прибыли», которая может исчезнуть в любой момент, поэтому радоваться слишком долго не решаюсь.

В эти два дня я снова видел, как кто-то интерпретирует крупные переводы на блокчейне и движения горячих и холодных кошельков бирж как «пришли/убегают умные деньги», я тоже признаю, что завидую тем, кто кажется всегда на шаг впереди, но спокойно подумав, большинство случаев — это просто наши попытки найти доказательства своей тревоге. В любом случае, мой подход сейчас довольно прост: не позволяю себе слишком часто думать об этом ночью, если не могу уснуть — немного уменьшаю позицию, сначала вынимаю мозги из графиков свечей.