MarkSu

Regressão à média é uma regressão relativa. Por exemplo, filhos de pessoas com QI alto podem não ter um QI tão alto quanto o dos pais, enquanto filhos de pessoas com QI baixo podem ter um QI superior ao dos pais. Já vi uma estatística anteriormente: a probabilidade de filhos de pais que estudaram em universidades 985 entrarem numa universidade 985 é de menos de 20%. Claro que essa probabilidade de 20% já é muito alta em comparação com outros grupos, mas ainda está muito longe do valor esperado.

Há uma curiosidade na psicologia:
Pensas que és uma pessoa introvertida, que gosta de estar sozinha, mas na verdade apenas gostas da paz interior.
Diante de quem te traz paz, na verdade és extrovertido.
Entre as pessoas há um campo magnético; quando encontras alguém com uma alma semelhante, tornas-te imediatamente extrovertido e positivo.
Portanto, quem te trouxer paz e nutrição, deverá receber a maior parte do teu tempo.

Dicas de vida
Quando fores a um KTV comercial
Não escolhas garotas que usam jeans!

Quanto mais baixa for a origem familiar, mais tarde se amadurece e mais tarde se compreende a verdadeira natureza humana.
Não se diz que os filhos de famílias pobres amadurecem cedo? Então porque amadurecem tarde?
Na verdade, amadurecer cedo é apenas adquirir algumas habilidades básicas de subsistência em ambientes mais desfavoráveis, relacionado com a sobrevivência, não com a ascensão social.
Quando crescem, dedicam toda a sua energia ao trabalho árduo, apenas se concentram em trabalhar sem parar, negligenciando a compreensão e o controlo das mentes dos outros, quanto mais a manipulação da na

Feliz Dia do Pai!
Eu também sou pai de dois filhos, Old Deng 💡

Como manter os músculos?
Só há duas regras: consumir proteína suficiente e fazer treino de resistência.
Diariamente, 1,2 a 1,5 gramas de proteína por quilo de peso corporal. Uma pessoa de 60 quilos precisa de 72 a 90 gramas por dia. Um ovo tem 7 gramas, um copo de leite 8 gramas, uma porção de frango 25 gramas. Distribua uniformemente nas três refeições, não acumule toda a proteína para a noite.
Treino de resistência duas a três vezes por semana, agachamentos, faixas elásticas, elevação de pernas sentado. Não precisa ir à academia, pode fazer em casa. Faça resistência primeiro, depois aeróbico