Sempre não consegues segurar? Primeiro resolve estes três problemas:

Primeiro, não fiques preso a ganhos e perdas. Não consegues ganhar no topo, então ganha apenas o que está dentro da tua capacidade de compreensão. Queres sempre vender no ponto mais alto? É como um aluno do ensino básico a forçar resolver um problema de universidade!
Segundo, primeiro acerta em comprar, só depois fala em manter a posição. A secção está em tendência de subida? Ela é o núcleo? Se compras algo que segue o grupo, basta subir dois pontos para tu entrares em pânico.
Terceiro, tem limites. Quando ganhares a maior parte do lucro, oferece vantagem de forma proativa; não sejas ganancioso. No fim, se um pequeno atraso te fizer perder três a cinco pontos, mesmo assim corta proactivamente para limitar perdas, não deixes um erro pequeno virar uma posição profundamente presa.
Não consegues segurar não é por falta de coragem, é por falta de regras!
Quando acertas no núcleo, tens base para manter. Definires um limite, e quando fores embora, não saís de forma humilhante.