Porque é que, sempre que fazes uma operação, não consegues dormir? O problema pode não estar propriamente na técnica.

Não há muito dinheiro na conta; abres uma operação e logo ficas nervoso. Se subir um pouco, tens medo de uma correcção; se descer um pouco, tens medo de continuar a cair.
À noite, deitado na cama, continuas a ver o mercado; de poucos em poucos minutos verificas a conta. Se subir, não consegues dormir; se cair, ainda pior. No fim, não dormes bem e a operação também não fica na mão.
Isto nem sempre é um problema técnico. Muitas vezes é porque não tens um conjunto de regras que te faça sentir seguro.
Uma oscilação de algumas centenas de U pode afectar as emoções, o que mostra que a tua posição já passou do limite que consegues aguentar. Quando a posição é tão grande que até o humor passa a seguir o gráfico, toda a gente sabe como é. Ao reduzir a posição, para um nível em que até uma perda seja algo que consegues aceitar, vais reparar que te sentes muito mais leve.
Há também uma coisa especialmente importante: antes de entrar, fixa o stop-loss.
Tu sabes qual é a perda máxima que consegues suportar, e isso dá-te a base. Muita ansiedade das pessoas vem da incerteza; muita insónia vem de não saber o que é que pode acontecer no pior cenário. Se calculares o risco com antecedência, qualquer que seja o movimento do mercado, não fica tudo descontrolado.
Mais uma coisa: não fiques sempre a pensar em comprar no ponto mais baixo e vender no ponto mais alto. Quando o teu alvo é atingido, é para sair. Se consegues levar o lucro para a mão, já chega. Quanto o preço vai subir depois disso, é assunto do mercado. Quem tenta comer o peixe inteiro, no fim muitas vezes não consegue comer nem uma dentada.
Lembra uma frase: trading é uma parte da vida, não é a vida inteira.
Posição mais leve, stop-loss mais rigoroso, metas mais claras. E depois larga o telemóvel e vai dormir bem. Não sei se a tua conta vai crescer, mas a tua condição vai, com certeza, ficar muito melhor do que agora.
Segue o Lao Li: sem conversa fiada, sem promessas vazias; só partilha experiências práticas para sobreviver no meio. Se ainda estás a repetir perdas e recomeçar vezes sem conta, vem falar comigo; eu ensino-te a fazer esta coisa do trading de forma simples.
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