Cadavezmaissintoquequantomaisamplaéaconexãodeumapessoacomanatureza,avidaeasociedade,maisfáciléabrirasuaperspetiva.Pelocontrário,quandoumapessoaficapresadurantemuitotempoememoçõeseciclosestreitos,oseuespíritoeenergiavãoenfraquecendolentamente.Nestemomento,étambémumlembreteparaaumentarnovamenteaaçãoeaconexão,parasemovimentar,paraseexpressar,paraparticipar.HojefuiaNingboparaparticiparnumeventodeex-alunose,decaminho,subiamontanhaKaolao(栲栳山),progressoanualdemontanhismo2/10.​Fuiparandoeandando,7quilómetros,demorei4horase20minutos,altitudecercade420m,fizumapequenacircular.​Esteritmonãotemcomparaçãocomoanterior,depoisdeterumfilhoocorpopassaporumprocessodedespertarerecuperação.​Aforçafísicadificilmentevoltaaoqueera,masaresistênciaaindaestá.​Aseguirvoutreinarmuitoosmúsculos,ganharmassamuscular,reporoqieosangue!​Esperoconseguircontinuaraliderargruposaoarlivrenopróximoano!

Ver original
post-image
post-image
post-image
post-image
Esta página pode conter conteúdos de terceiros, que são fornecidos apenas para fins informativos (sem representações/garantias) e não devem ser considerados como uma aprovação dos seus pontos de vista pela Gate, nem como aconselhamento financeiro ou profissional. Consulte a Declaração de exoneração de responsabilidade para obter mais informações.
  • Recompensa
  • Comentar
  • Republicar
  • Partilhar
Comentar
Adicionar um comentário
Adicionar um comentário
Nenhum comentário