Não encha a bola, diga uma coisa clara: você não consegue segurar o spot, os contratos estão sempre explodindo, não é que sua avaliação seja ruim, na maioria das vezes é que a posição é grande demais, e uma emoção vacilante só te faz usar o dedo para “parar perdas/aumentar a posição” e apostar a vida. Minha abordagem é simples: primeiro cortar a parte que “não consegue dormir”, o resto considero como investimento de longo prazo; se quiser fazer contratos, pegue só uma pequena quantia como ingresso, algo que, se perder tudo, não afete sua vida, não espere virar o jogo com uma única jogada. Para ser sincero, estar vivo e presente é mais importante do que pegar cada onda de movimento. Recentemente, o esquema de mineração social, tokens de fãs, aquele “atenção é mineração” também parece, quanto mais você observa, mais quer investir, e no final, o que você pode acabar minerando é a sua própria armadilha mental… por agora, é assim, vá devagar.