Vejo que muitas pessoas ainda estão confusas sobre o que realmente é uma recessão, não é apenas uma queda normal nos preços, mas uma contração da atividade econômica de todo o sistema por um período prolongado, o que afeta fortemente nossos investimentos.

De acordo com a definição do Escritório de Pesquisa Econômica dos Estados Unidos, uma recessão ocorre quando a atividade econômica diminui significativamente por pelo menos 2 trimestres, observando-se indicadores como PIB, renda, taxa de emprego e produção. Se a recessão durar mais de 3 anos e o PIB cair mais de 10%, ela se torna uma depressão econômica, que a história dos EUA enfrentou apenas uma vez, de 1929 a 1939.

O que é interessante é que as causas da recessão podem variar. Às vezes, ela ocorre por especulação de ativos, outras vezes por uma crise do petróleo ou por uma expansão excessiva de crédito. Durante 2007-2009, a Grande Recessão foi causada por uma crise financeira iniciada no setor imobiliário, com os preços das casas subindo de 140 em 2000 para 220 em 2006-2007, mas quando os preços começaram a cair, instrumentos financeiros complexos explodiram, levando a uma contração econômica de 5,1% e uma taxa de desemprego de até 10%.

Percebo que, quando uma recessão realmente acontece, o risco no sistema aumenta bastante, e os investidores tendem a mover seus ativos para refúgios seguros, como ouro e títulos, ao invés de ações e petróleo. Um exemplo foi a crise da COVID-19 em 2020, quando o índice Dow Jones caiu 38% em menos de um mês, mas o ouro subiu 32%, e o rendimento dos títulos de 10 anos caiu 80% (preço mais alto devido à maior procura).

Para quem está investindo, há coisas que não se devem fazer durante uma recessão. Primeiramente, evitar aumentar os investimentos em ativos de risco, pois há muitos riscos negativos. Em segundo lugar, evitar contrair dívidas em níveis elevados; se for necessário tomar um empréstimo, prefira taxas fixas (FRM) ao invés de variáveis (ARM).

Por outro lado, se você estiver bem preparado, a recessão pode se transformar numa oportunidade de ouro. É aconselhável diversificar para ativos seguros, manter uma fonte de renda estável e aproveitar a queda dos preços das ações para comprar boas ações a preços baixos. A experiência de investidores que passaram por várias crises mostra que diversificar bem os riscos é a chave.

Resumindo, uma recessão não é algo que devemos temer, desde que entendamos como ela acontece e preparemos nossa carteira de investimentos. Assim, a recessão pode se tornar um período que gera maior riqueza do que tempos normais.