Era da IA, por que estamos mais cansados?

Antes, programar era uma questão de “insistir até o fim”.
Ao encontrar um bug, podia passar a tarde toda a refletir sobre a tela. Investigar, procurar, testar, até ter uma ideia brilhante.
Naquele momento, mesmo que fosse apenas uma pequena correção lógica, a sensação de realização era suficiente para fazer toda a pessoa brilhar.
E agora? Deixo o bug para a IA, ela fornece uma solução em três minutos, e eu sigo em frente.
Parece ótimo, não é? Mas isso é apenas o começo do cansaço.
Antes, resolvia três problemas por dia, agora, com a IA, consigo fazer dez.
Achava que a melhoria de eficiência era uma coisa boa, mas acabei percebendo: o cérebro nunca esteve tão sobrecarregado.
Antes, nos intervalos de resolver problemas difíceis, ficava olhando para o nada, distraindo-me, pensando em outras coisas — era o cérebro “se recuperando silenciosamente”.
Agora, esses momentos preciosos de pausa são preenchidos por novas tarefas que surgem uma após a outra.
A eficiência realmente aumentou, mas a “densidade de decisão” por unidade de tempo disparou.
Ao final do dia, a cabeça parece uma esponja espremida.
Apesar de não fazer esforço físico, estou exausto e só quero ficar deitado.
A IA não nos deixou mais leves, ela apenas trocou o “leve” por “mais problemas”.
Talvez, a verdadeira eficiência não seja resolver mais problemas, mas aprender a dizer: “Hoje chega por hoje”. 🫠