Depois de adulto, a lição mais importante que aprendi

Não é como ganhar dinheiro, não é como socializar
Mas sim evitar qualquer pessoa que consuma a tua energia
Incluindo quem consome o teu tempo, quem consome a tua emoção
O que os adultos devem proteger mais é o campo de energia
As tuas emoções, o teu tempo são recursos limitados
Quem os exige, quem os desperdiça, tu deves ter claro na tua mente
O teu campo de energia é como uma bateria
Conversar com pessoas tóxicas desgasta 50%
Jantar numa refeição que te deixa infeliz consome 80% da tua energia
E há até pessoas que, ao pensar nelas, começam a gastar energia
A maior prática dos adultos
É identificar esses “tipos que consomem energia”
Depois silenciar, eliminar, afastar
Afastar quem te pede valor emocional
Afastar quem ocupa o teu tempo sem motivo
Afastar quem só traz reclamações e energia negativa nas conversas
Não é falta de sensibilidade, é estar consciente