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As Cinco Elementos do Chá e a Saúde
Chá verde · pertence à madeira · nutre o fígado (temperatura fresca, clareia o fígado e melhora a visão)
Chá preto · pertence ao fogo · beneficia o coração (temperatura morna, ajuda o sistema cardiovascular)
Chá amarelo · pertence à terra · fortalece o baço (temperatura neutra, auxilia na digestão)
Chá branco · pertence ao metal · umidifica os pulmões (temperatura fresca, limpa o calor dos pulmões)
Chá preto fermentado · pertence à água · nutre os rins (temperatura morna, auxilia no metabolismo e na redução de gordura)
Chá azul · promove a circulação de Qi · desobstrui o intestino e o estômago (meio fermentado, ajuda na digestão e remove a gordura)
Nota: A relação do "coração/rim" no chá preto/preto fermentado baseia-se na teoria da Medicina Tradicional Chinesa de "cinco cores entrando nos cinco órgãos" e em pesquisas modernas