Descobri que as perdas não realizadas realmente afetam mais o sono do que os lucros não realizados, mesmo ainda não tendo vendido, basicamente o cérebro assume automaticamente que “uma vez perdido, não volta mais”, e fica imaginando o pior cenário; por outro lado, os lucros não realizados acabam sendo interpretados como “deveria ser assim desde o começo”, o que é um pouco absurdo.

Na noite passada, analisei dados na blockchain + o sentimento nas redes sociais, e ao ver aquela atualização/manutenção da principal cadeia pública, as pessoas estavam novamente especulando se os projetos ecológicos iriam migrar, e eu também fiquei um pouco nervoso, minha posição começou a doer como agulhas. (Eu: pare de olhar, você não consegue controlar)
Depois pensei, a aversão à perda é assim: quando você perde, cada minuto parece um lembrete de “você fez errado”, mas quando ganha, raramente é lembrado “você fez certo”.
Agora só tenho métodos simples: diminuir um pouco a posição, colocar stop loss claramente, e o resto… de qualquer forma, não fique de olho no mercado no meio da noite.