Quando a rede está congestionada, não fique sempre a reclamar de "está preso", a sua transação na verdade está na mempool, esperando na fila do metro: se der gás na medida certa, ela será empurrada para o final da fila, enquanto uma multidão de pessoas ansiosas paga mais para passar na frente, e você assiste impotente enquanto passa de "quase lá" para "espera aí...".

O mais irritante é que alguns carteiras ainda te mostram uma porção de opções de "acelerar/cancelar", e se clicar rápido demais, fica fácil ficar confuso e desorganizado.

Recentemente, carteiras de hardware estão esgotadas, e links de phishing estão por toda parte, o que mais assusta nesses momentos é: sua ansiedade de que a transação está presa faz você perder a cabeça, procurar "como acelerar", e acabar clicando em sites falsos, autorizando ou assinando tudo de forma descontrolada.
Resumindo, congestionamentos na rede custam apenas tempo e taxas extras, mas clicar de forma impulsiva é que realmente faz você perder dinheiro.
Primeiro, mantenha a calma, olhe bem para os endereços, e não se cobre tanto.