Por que você sempre se lembra da dor do passado, ruminando incessantemente, mastigando sem parar? Porque você está culpando os outros? Na verdade, você está se culpando, culpando-se por não estar em um estado perfeito a cada momento, culpando-se por não ter reagido melhor naquela hora. Mas, na realidade, a cada momento nós já fizemos o nosso melhor, a cada momento nós já tomamos uma decisão que consideramos infalível. Todas as suas ações são para uma melhor proteção de si mesmo. Você pode ter passado por uma infância forçada a se corrigir, onde não importava o que fizesse, não conseguia obter uma palavra de elogio definitiva. Mas agora que crescemos, sempre que você se lembrar novamente daquelas dores ruins, deve se dizer: tudo bem, eu posso viajar para o passado e abraçar aquela criança interior sofredora e solitária, eu posso dizer a mim mesmo que não preciso ser perfeito a cada momento. #成长值抽奖赢iPhone17和周边 #市场触底了吗？ #美联储官员集体发声