*ningún tuit de criptomonedas*
GM - ya que los mercados están un poco tranquilos y realmente no hay mucho que hacer, voy a hablar sobre fitness esta mañana. Siéntete libre de ignorar si solo estás aquí por cripto.
Proteína - no toda proteína fue creada igual. En línea verás muchas tonterías sobre alimentos como lentejas, guisantes, brócoli, etc., que son "altos en proteína" y veo que muchas personas asumen que esto significa que la proteína = construir músculo, así que deberían comer estos alimentos.
Básicamente, esto es una estafa perpetuada por personas vegetarianas/veganas demasiado entusia
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