Este clima de verdad está tan caliente que me deja aturdido. Increíblemente, en los estantes del supermercado aparecieron unas pegatinas para refrescar que yo nunca había visto. Este año, viéndolo desde la perspectiva de los “cinco movimientos y seis energías”, el verano será extremadamente abrasador; pero como el transporte de agua también está demasiado marcado, en este verano recuerda que no debes comer demasiado alimento frío ni codiciar el frescor.

Al mediodía yo solo quería comer algo sencillo: una liangpi fría, además de fideos de tofu/paquetes de calabaza, en total 3U. Esa es la ventaja de vivir en un lugar pequeño.

Antes de salir a comer, mi perrito 🐶 estaba a mi lado con una carita de pena, seguramente queriendo salir a jugar. Le dije: “Hace demasiado calor afuera; si sales, te vas a convertir en un hot dog🌭. ¡Te saco más tarde!”

Para el trading se necesita una mente clara y energía al máximo. Para mantener la salud, las enseñanzas zen también siguen desarrollando formas de alimentación basada en plantas.

Últimamente en casa empecé a aprender a cultivar brotes de brócoli🥦. Así logro una ensalada libre de pesticidas. Su valor nutricional también es altísimo. ¡La próxima vez compartiré con todos mi experiencia cultivando!