Hyrox, una carrera de fitness en rápido crecimiento, combina resistencia cardiovascular y fuerza funcional. Sportskeeda proporciona un plan de entrenamiento para principiantes de 8 semanas para ayudar a los participantes a prepararse para este desafío único. El plan se enfoca en desarrollar tanto el cardio como la fuerza, garantizando un enfoque integral para la carrera.

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