Buenos días🤣！ Hoy me levanté bastante temprano

Luego corrí más de una hora en la planta baja
Esta es la primera vez en casi ocho años que hago ejercicio
Mientras corría, escuchaba un podcast
Parece que he recuperado el control sobre mi cuerpo y mi vida
😺 Actualmente estoy atravesando la peor década de mi vida
Esta década ha hecho sonar la alarma en mi cuerpo, varias veces ingresé al hospital
Carrera, vida, todo un desastre, la presión invisible a mi alrededor me ahoga
🩷 Afortunadamente, la vida y el trabajo, todo empieza a mejorar
He dejado la pornografía, medito y permanezco en silencio 2 horas al día, recito el mantra de la vacuidad en sánscrito 7 veces
Además, ahora me levanto temprano para hacer ejercicio y estudiar
Creo que puedo volver a tener el control de mi vida
👛 ¿Has pasado por momentos oscuros y luego te has levantado de nuevo? Déjame un comentario~