9. Leer


Reducir a la mitad el tiempo dedicado a ver series y entretenimiento, el nivel de conocimiento aumenta cada semana.
10. Deshacerse regularmente de cosas innecesarias
Tirar diez objetos cada semana, la dificultad para decidir se cura por sí sola.
11. Dejar de tener ganas de explicar
Mantener el silencio y sonreír cuando se es malinterpretado, el índice de desgaste interno se reduce a cero.
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